三月不减肥，四月不减肥，五月徒伤悲，六月徒伤悲，七月徒伤悲……，清明一过，气温差不多是要往高了走了，食欲好但是又不迈不出步子？忽闻一夜间a4腰刷爆网络，作为一个标准型的音乐人，我也默默的秀出我的a4腰，想知道a4腰怎么来的，请看下文
首先要知道演奏乐器也可以帮助热爱音乐的你消耗热量噢～
美国的「卡路里计」网（caloriecount）统计、整理了日常生活中各种活动所消耗的能量，「演奏乐器」一项也在其中。
从古典到摇滚，从指挥到行进乐团，哪种乐器消耗最大呢？
常见类别的乐器中，最「冷静」、消耗最少的是手风琴，每小时126卡，只能抵消不到两杯红酒的热量；
其次是坐着演奏的木管乐器与低音弦乐器，如吹法国号、长笛、拉大提琴，每小时都消耗140卡；
拉小提琴、弹钢琴与吹奏铜管略高些，每小时175卡，指挥一小时大约也会烧掉170卡。
正高度耗能的是「动手动脚」的乐手，例如忙着推动活塞的长号手，每小时能消耗245卡，足以抵消一罐可乐的热量有余；七手八脚的鼓手和行进间的鼓号乐队成员则是王中之王，一小时能烧掉280卡，能把刚在星巴克喝下的一杯拿铁热量给烧个精光！妹子们，敲鼓貌似是个不错的选择啊！
所以，想要拥有a4腰！赶紧学钢琴吧！
评论 0条评论
精彩评论
最新评论